สารสกัดส้มแขก ประโยชน์ ลดไขมันหน้าท้องอย่างได้

ผลGarcinia Cambogia เป็นสมุนไพรรสเปรี้ยวขนาดเล็กที่มักใช้เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับอาหารจากภาคใต้ สารธรรมชาติ Garcinia Cambogia ช่วยยับยั้งการเปลี่ยนแป้งและน้ําตาลเป็นไขมัน สารสกัดส้มแขก ประโยชน์ ลดไขมันหน้าท้องอย่างได้ผลนอกจากนี้ Garcinia Cambogia ยังมีคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมาย

สารสกัดส้มแขก ประโยชน์

Garcinia มีชื่อวิทยาศาสตร์ Garcinia atroviridis ชื่อสามัญ Garcinia family Guttiferae Garcinia Cambogia เป็นพืชสมุนไพรขนาดเล็กที่มีถิ่นกําเนิดในอินเดียและไทย  สารสกัดส้มแขก ประโยชน์ ประโยชน์ทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นดอกไม้ผลไม้รากใบ ใน Garcinia Cambogia สารสกัดจากธรรมชาติที่พบในกรดไฮดรอกซีซิตริก (กรดไฮดรอกซีซิตริก) หรือ HCA มากกว่า 70% ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย สารสกัดนี้ละลายในน้ําได้ 100% ทําให้ร่างกายสามารถใช้งานได้อย่างเต็มที่ซึ่งจะเพิ่มการเผาผลาญไขมันลดน้ําหนักและลดความอยากอาหาร

หลากหลายสรรพคุณของส้มแขก

 ลดน้ำหนัก
Garcinia Cambogia มีกรดไฮดรอกซีซิตริก (HCA) ซึ่งยับยั้งการผลิตไขมันและคอเลสเตอรอลช่วยเผาผลาญไขมันสะสมและลดความอยากอาหาร สิ่งนี้ลดไขมันหน้าท้องอย่างได้ผล
ลดไขมัน
กรดไฮดรอกซีซิตริก (HCA) ในส้มแขกยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ ATP-citrate lyase ที่ทำหน้าที่เปลี่ยนน้ำตาลกลูโคสจากคาร์โบไฮเดรตเป็นไขมันสะสมและอาจยับยั้งการสร้างไขมันในระหว่างการผลิตกรดไขมันและคอเลสเตอรอลในร่างกาย

 เร่งระบบเผาผลาญของร่างกาย
สารสกัดส้มแขก ช่วยเร่งระบบการเผาผลาญอาหาร ช่วยดักจับแป้ง และไขมันจากอาหารที่รับประทานเข้าไป ช่วยทำให้ลำไส้เกิดการเคลื่อนไหวตัวได้เร็วขึ้น และขับไขมันออกมา
เป็นยาระบายแบบอ่อน ๆ
Garcinia Cambogia มีคุณสมบัติเป็นยาระบายอ่อน ๆ กินใบสดที่ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกจึงช่วยในการขับถ่ายและป
ลดความอยากอาหาร
HCA ในส้มแขกจะกระตุ้นการหลั่งสารเซโรโทนินในสมอง ทำให้ลดความอยากอาหารและรู้สึกหิวน้อยลง
ขับเสมหะ และรักษาอาการไอ
สารสกัดจากส้มแขกประโยชน์ของส้มแขก ขจัดเสมหะ บรรเทาอาการไอ

ปริมาณสารสกัดจากส้มแขกที่แนะนำ

สารสกัดส้มแขก เพื่อทําผลิตภัณฑ์ลดน้ําหนัก ลดความอ้วนในหลายรูปแบบทั้งผงและแท็บเล็ต ชาส้มแขกและแคปซูล Garcinia Cambogia ซึ่งมีขนาด 300-600 มก.  ะกอบด้วยผง Cambogia และกรดไฮดรอกซีซิตริกประมาณ 250-500 มก. (HCA) ประมาณ 60-70% ซึ่งจะแตกต่างกับส้มแขกบดแห้งบรรจุแคปซูลธรรมดาที่ไม่ได้ผ่านการสกัด ซึ่งจะมีปริมาณของ Hydroxycitric Acid (HCA) เพียง 30% เท่านั้น ปัจจุบันมรการใช้สารสกัดจากส้มแขกเพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก ลดความอยากอาหาร สำหรับผลิตภัณฑ์ส้มแขกที่มีการควบคุมปริมาณ Hydroxycitric Acid (HCA) ไม่ต่ำกว่า 50% ให้รับประทานในขนาด 750 – 1500 มิลลิกรัม โดยแบ่งให้วันละ 2-3 ครั้ง 30-60 นาทีก่อนอาหาร

สารสำคัญในส้มแขก

สารสกัดส้มแขก ประโยชน์ คือ Hydroxycitric Acid หรือ HCA ซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันและลดความอยากอาหาร สารนี้ยับยั้งเอนไซม์บางชนิดที่ร่างกายใช้ในการสร้างไขมัน มันเพิ่มระดับของเซโรโทนินเคมีในสมอง, ซึ่งสามารถทําให้ผู้บริโภครู้สึกหิวน้อยลง.

ลักษณะทั่วไปของส้มแขก

 ผลส้มแขก
ส้มแขกเป็นผลไม้ลูกเดียวขนาดเล็กคล้ายฟักทอง ผิวผลเรียบเป็นสีเขียวเมื่อผลส้มแขกแก่มากจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเข้ม ขนาดประมาณ ลูกท้อ มีร่องที่ขั้วประมาณ 8-10 ร่อง มีกลีบเลี้ยง 2 ชั้น แต่ละกลีบมีปีก 4 ปีก มีรสเปรี้ยว รสเข้ม
ดอกส้มแขก
ดอกตัวผู้มี 4 กลีบ ด้านในสีแดง ด้านนอกสีน้ำเงิน เกสรเพศผู้ เรียงที่โคนดอก ดอกตัวเมียเป็นดอกเดี่ยวและแทงออกจากปลายกิ่งรังไข่
ต้นส้มแขก
ส้มแขก เป็นไม้ยืนต้นรูปไม้พุ่มกว้างสูงประมาณ 5-14 เมตร ลักษณะเปลือกส้มแขก Cambogia ถ้าเป็นต้นไม้เล็กมันเป็นสีเขียวและถ้ามันเก่ามันจะเป็นสีน้ําตาลดํา เมื่อก้านได้รับบาดเจ็บยางสีเหลืองจะไหลออกมา

ใบส้มแขก
ใบส้มแขกเติบโตเป็นคู่ตรงข้ามกัน ใบส้มแขกมีขนาดใหญ่ ยาว 10-20 ซม. กว้าง 4-5 ซม.

ข้อควรระวังในการใช้ส้มแขก

ข้อควรระวังในการใช้สารสกัดจากผลส้มแขกมีดังนี้

1. ส้มแขกมีฤทธิ์เป็นกรด อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ ปวดท้อง และปวดหัว
2. สตรีมีครรภ์หรือสตรีให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการรับประทานส้มแขก เนื่องจากยังไม่มีข้อมูลและการรับรองความปลอดภัยที่ชัดเจนจึงไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายโดยเฉพาะสตรีมีครรภ์
3. ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานส้มแขกเพราะอาจทำให้อารมณ์แปรปรวนได้
4. ผู้ที่เป็นโรคตับ ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานส้มแขกในทุกกรณี เพราะส้มแขกทำให้ตับทำงานหนักกว่าเดิม และทำให้ตับถูกทำลายในที่สุด

       สารสกัดส้มแขก ประโยชน์สมุนไพรขนาดเล็กที่สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นดอกไม้ผลไม้รากใบส้มแขก Cambogia ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ใน Garcinia Cambogia สารสกัดธรรมชาติพบว่าเป็นกรดไฮดรอกซีซิตริกหรือ HCA ซึ่งยับยั้งการผลิตไขมันและคอเลสเตอรอลซึ่งช่วยลดความอยากอาหาร เป็นผลให้น้ําหนักในร่างกายลดลง นอกจากนี้ Garcinia Cambogia ยังช่วยขับเสมหะลดและรักษาอาการไอ